Programy
treningowe

Plan żywieniowy w formie 7-dniowego jadłospisu stworzony po indywidualnej konsultacji żywieniowej z analizą oraz omówieniem składu ciała na terenie Katowic w Altus Fitness przy ulicy Uniwersyteckiej 13.
Czas trwania konsultacji to maksymalnie 55minut.
Treningi oraz konsultacje odbywają się w godzinach od 06:00 do 11:00 oraz od 16:00 do 20:00 w tygodniu oraz od 08:00 do 12:00 w soboty. (po wcześniejszym umówieniu się)

Dla kogo ?

• Dla osób chcących zmienić swoje nawyki żywieniowe.
• Dla osób chcących zrzucić zbędne kilogramy.
• Dla osób, którym zależy na poprawie swojego zdrowia i samopoczucia.
• Dla osób, które chcą lepiej wyglądać i dobrze czuć się w swoim ciele.

Co otrzymujesz ?

Dostosowany 7 dniowy plan żywieniowy do Twojego stylu życia.
Sprawdzone rozwiązania dietetyczne.
Wskazówki dotyczące zdrowych nawyków żywieniowych.
Analiza składu ciała na urządzeniu Tanita.